La valise pour la maternité

La valise pour la maternité

Il faudra penser à préparer une valise pour que vous ne manquiez de rien au court de votre séjour à la maternité.

En général, les établissements fournissent leur propre liste. Selon le lieu d’accouchement que vous aurez choisi, adaptez-la !

Chaque structure possède du matériel qui pourra être mis à votre disposition (lecteur de musique, baignoire, ballons, galettes, moyens de suspension…). Renseignez-vous.

Certains couples feront le choix de rédiger un projet de naissance. Nous pouvons parler de son intérêt et de son contenu en préparation à la naissance. Pensez à le soumettre à la sage-femme de l’hôpital en consultation, car son intérêt est aussi de pouvoir en discuter en amont !

ADMINISTRATIF
  • Votre carte d’identité ou passeport.
  • Votre carte vitale +- attestation mutuelle / CMU.
  • +/- Votre livret de famille.
  • +/- La reconnaissance anticipée faite à la mairie pour les couples non mariés si elle a été faite avant la naissance.
    La déclaration de naissance doit être faite dans les 5 jours ouvrés. Des instructions plus précises seront données à la maternité.
  • Votre carte de groupe sanguin.
  • +/- Votre dossier de suivi de grossesse.
POUR LA FUTURE MÈRE
  • Pensez à vos lunettes de vue, car vous devrez retirer vos lentilles.
  • Retirez vos bijoux. Si vous avez les ongles vernis, prenez du dissolvant, ou évitez d’en mettre ce jour-là.
  • Un élastique pour pouvoir attacher vos cheveux s’ils sont longs.
  • Un brumisateur d’eau, une petite bouteille d’eau avec paille.
  • +/- Un coussin d’allaitement ou un traversin ou un oreiller.
  • Des vêtements amples et confortables (bas de jogging, paréo…).
  • Une huile de massage.
  • Un CD avec une compilation pour l’accouchement.
  • +/- Une bouillotte, un coussin de noyaux de cerise…
  • +/- Homéopathie ou synergies d’huiles essentielles.
  • +/- Une écharpe de portage (rigide, pour s’aider à la suspension).
  • Une lumière tamisée (lampe à selle…). (Une lumière douce est toujours plus agréable la nuit au moment du « travail » ou quand vous nourrirez votre enfant.)
  • Des douceurs à grignoter (graines, noix…).
    Juste après votre accouchement, il se peut que vous soyez affamée (ou le contraire) en pleine nuit… vous serez alors enchantée d’avoir prévu le coup.

Pour l’allaitement

  • Des hauts s’ouvrant à l’avant ou amples.
  • +- Un soutien-gorge d’allaitement, sans baleine, pas trop serré ! (1 à 2 tailles de plus que le bonnet habituel).
  • (Certains vous conseilleront différentes crèmes pour protéger le mamelon : nous pouvons en rediscuter).

Pour toutes

  • Des vêtements amples +- robe de chambre, chaussons.
  • Le nécessaire de toilette (brosse à dents, gel douche…).
  • Des protections hygiéniques nuits + slips jetables ou vieilles culottes en coton.
POUR LE COMPAGNON OU ACCOMAPGNANT(E)
  • Des boissons et en-cas (pour tenir la durée du travail).
  • Jouer le rôle d’intermédiaire avec l’équipe soignante et les visiteurs, gérer l’administratif, s’assurer du confort de votre partenaire et du votre.
  • Un lit accompagnant est souvent proposé sous réserve d’un supplément. Renseignez-vous !
POUR LE BEBE

Les chiffres sont approximatifs et doivent tenir compte de la saison…

  • Sa première tenue (facile d’accès) avec bonnet +- une petite couverture.
  • 6 brassières en coton ou body.
  • 6 pyjamas.
  • Des gilets ou brassières.
  • Des chaussettes et bonnets.
  • Des bavoirs ou langes.
  • Une « turbulette » ou « gigoteuse ».

Pour la toilette

  • Des serviettes de toilette.
  • +- Un pain/gel dermatologique surgras (Attention à la composition : tout ce qui « sent bon le bébé » contient probablement des additifs non nécessaires, chercher la composition la plus simple possible).
  • +- Couches 1er âge (environ 8 / jours) (sachez qu’il existe la possibilité d’utiliser des couches lavables, mais peut être est ce plus facile à la maternité le jetable ?).
  • +- Cotons ou pièces de tissus dédiées (gants de toilette, carrés de tissus…).

Pour la sortie

A la maison

  • Du sérum physiologique.
  • Des cotons/compresses/carrés de tissus : pour les soins du siège, des yeux, du nez.
  • Un thermomètre pédiatrique (embout souple) simple.
  • Sur prescription : vitamine D +- vitamine K (si allaitement).
  • Uniquement si vous n’allaitez pas : des biberons + une boite de lait infantile. (Attention, n’achetez pas en grande quantité. Vous ne pouvez pas savoir s’il conviendra à votre enfant.)
  • Pharmacie de secours : un antipyrétique (traitement contre la fièvre) adapté au poids de l’enfant en l’absence de contre-indication médicale, un soluté de réhydratation orale.